Информационни технологии
И |
нтернетът и изобретяването на персоналния компютър са вероятно най-значимите постижения на 20ти век, предлагащи безпрецедентни средства за комуникация, които свързват семейства и приятели по целия свят.
Компютърът е сложна изчислителна машина, състояща се от отделни модули, чието общо предназначение е обработка на информация (данни), представена в цифров (дигитален) вид. Тази обработка се извършва съгласно някакъв алгоритъм, представен в компютъра като програма. Програмата е последователност от инструкции, които водят до решаването на някакъв конкретен проблем или клас от проблеми.
Все повече ученици прекарват полезни и приятни часове пред компютъра. Те научават много неща, развиват въображението и рефлексите си. Забавляват се, участват в битки и двубои, виртуални срещи и контакти. Посещават непознати и нови светове. Времето лети неусетно и бързо, но продължителният престой пред монитора съвсем не е безопасен.
За да работи на компютър, без да увреди своето здраве, всеки ученик трябва да спазва следните правила:
- отпуснете раменете;
- сгънете лактите в прав ъгъл спрямо; повърхността на бюрото;
- леко отдалечете горната част на ръката (от рамото до лакътя) от тялото;
- долната част на ръката (от лакътя до китката) наклонете леко на долу, но не повече от 20 градуса спрямо бюрото;
- сгънете коленете под прав ъгъл.
- разстоянието между очите и монитора да бъде 50 – 70 см;
- разстоянието между очите и клавиатурата да бъде 45 – 50 см;
- вредно за очите е, ако зад монитора има прозорец без щори и завеси;
- върху монитора не трябва да попада пряка слънчева светлина;
- не работете в стая, където има смесена светлина – слънчева и изкуствена;
- използвайте тъмни символи върху светъл фон на екрана;
- за да отпочиват очите, от време на време отмествайте погледа от монитора и се концентрирайте върху далечен обект;
- един път в годината проверявайте зрението си при офталмолог /очен лекар/.
- не прегъвайте китката, когато пишете;
- сгънете леко пръстите на ръката и отпуснете палеца;
- използвайте клавиатура с клавиши, които са под лек наклон.
- мишката да бъде с размера на дланта;
- не движете мишката само с палеца и малкия пръст;
- ползвайте подложка за мишката.
- бюрото да бъде стабилно и устойчиво на вибрации;
- столът да бъде на колелца, с регулируема височина на седалката;
- облегалката, която трябва да осигури опора на гръбначния стълб в областта на кръста.